生き物好き気象予報士&理科教員、公認心理師・金子大輔(金兵衛)のブログ~通り雨の旅路~

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母の死~セルフ・グリーフケア

2022-06-07 | 故人との思い出

母が亡くなって一月が過ぎていた。
意外なことに、普通の生活ができています。
仕事も(たぶん?)こなせています。

前から書いてきているとおり、自慢の母だったので
母に万一のことがあったら人生も終わったも同然
とさえ思っていた。
だから自分でも正直信じられない。
何かが麻痺しているのやもしれぬ……。


介護が大変で気が狂いそうになる
→ショートステイでときどきいなくなる
→入院してなかなか会えなくなる

というステップを踏んでいたので、
覚悟ができていたという面が大きいのではないか。

それから「介護が死ぬほどしんどい」と感じることで
ショートステイ中(いなくなった期間)に
ほっとするという条件付けができていたことも大きいだろう。

いつかは遭遇する親との別れ。
そのショックが少しでも和らぐように
神様が配慮してくれたと信じることにしている。

コメント
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