薄氷の張る寒さ

【薄氷の張った長池公園の姿池】

外回りの作業をしていた家内が部屋に戻ってきて
「今日は寒いよ。ネコちゃんたちの水飲みたらいに
氷が張っているよ。」と冬に入って一段と寒くなった
戸外の様子を教えてくれた。

薄着でも出がけは寒いが（この最初のハードルが高い）
しばらく歩くうちに気にならなくなる。

今日は松が谷さんぽ道、由木緑道、上柚木公園を
とおる。富士山は雲に隠れていた。
南大沢緑地の小池には薄氷が張っていた。
また、長池公園の姿池も薄氷が張っていた。

11時半過ぎに目的地に着く。

1時過ぎに帰宅しインスタント焼きそばを食べる。

今日は8時頃に出かけたのだが携帯の歩数計では
しっかりと歩いた結果が現れていた。

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本日の歩行：24,738歩
歩行距離：19.1㎞
消費カロリー：863kcal
脂肪燃焼量：61g
歩行時間：3時間11分
活動量：15.9Ex