気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

真夏日の関東地区大学同期会

2018-06-09 20:05:44 | 心象風景・身辺雑記
【浅川左岸 平山橋と一番橋の間】


早朝散歩は少し長めに。
浅川を平山橋を折り返す。
途中、ケーンという鳴き声に河川敷を見るとキジがいた。
北川原公園から石田大橋を渡り多摩川左岸に出て府中四谷橋経由で
4時間ほどの散歩を楽しむ。

帰宅しシャワーを浴び遅い朝食を。
再び出かけるところにミューちゃんがゲボを。
私の出掛けを狙った意図感じる。
後片付けをして出かける。
予定の電車に乗ったが明大前駅を出た直後に急停車。
乗客の荷物がドアに挟まって非常停止ボタンが押されたらしい。
それは車掌により事なきを得たのだが停車したため前方の信号機が非常発報をしたようだ。
線路内に人が立ち入ったためらしく安全確認に時間がかかる。
結局14分遅れで新宿に到着。
12時22分に飯田橋駅に着き下車。
外は強い日差しで暑い。

急ぎ足で目的地に向かう。
今日は12時半の大学同期会で神楽坂のイタリアン。
ぎりぎり間に合う。
8名が参加。
奥まった店だがランチ時で満席でにぎにぎしい会話が店内を満たしている。
私はビール一択。
和気あいあいの近況報告が続く。
2時間もあっという間。
店を出て酔い覚ましの珈琲でもというのを断ってミューちゃんの待つ帰路に。
酔いが回っているので座ってしまうとまずい。
でも、座れたので。
幸い、中央線も京王線も到着駅で目が覚めた。

4時過ぎに帰宅する。
ミューちゃんの世話をしてから家事を少し。
散歩用の吸湿速乾のインナーを3着買い込む。
今日は真夏日の陽気とのことでこれから活躍しそうだ。


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本日の歩行:33,506歩
距離:25.6km
消費カロリー:998kcal
脂肪燃焼量:71g
歩行時間:3間39分
活動量:17.6Ex


今朝の北川原公園。富士は山頂近くに雲が。



神楽坂のお店



帰宅し食餌をもらって満足なミューちゃん。


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