気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

余寒ますます厳しく散歩も難渋す

2014-02-05 14:30:36 | 散歩
昨日の氷雨は午後から雪に変わった。
夕方には上がったようだが寒さは一段と厳しさを増したようだ。

今朝は立春を過ぎたにしてはとても寒い。
路面には雪は積もっていないが解けた後が凍結しているかも知れない。

普段の散歩姿に耳当てを追加し9時頃に散歩に出る。
聖蹟桜ヶ丘の郵便局で所用を済ませてから関戸橋を左岸に渡り石田大橋を渡って日野の税務署でも所用を済ます。
還付申告の書類を提出する人が何人かいたが手書きの人は復興特別税の加算漏れを職員から指摘されていた。
国税庁WEBの申告ツールで作成したほうが便利とは思うがお年寄りにはまだハードルが高いのかも知れない。
5分ほどで用は済んで浅川沿い・大栗川沿いに歩いて帰る。
昨日と打って変わっての好天だが、とにかく寒い。でも所用が済んでよかった。

即席の焼きそばなどを作ってお昼にする。


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本日の歩行:19,332歩
歩行距離:14.9km
消費カロリー:569kcal
肪燃焼量:40g
歩行時間:2時間4分
活動量:10.4Ex

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