雨も上がり大室山～一碧湖を散歩

【伊豆大島からの日の出】



昨日の雨も上がり多くの星が輝く朝だ。
日の出前に薄明光線（光芒）が見られたが撮影できなかった。
伊豆大島から上がる朝日を眺めてからラジオ体操、朝食、数独と
お定まりの朝活動を始める。

8時半ころに散歩に出かける。
大室山への坂道を歩くこと１時間ほどで到着する。
その後イトーピア別荘地の中の道を下り一碧湖に向かう。
１０時半ころに着いて湖を一周する。
お昼には早いので小沼も一周し東屋でお昼休憩にする。
その後梅ノ木平から国道に出て２時前に帰宅する。
天気も良く暑くもなく気持ちの良い散歩ができた。

夕食は、とんかつフライ・唐揚げの弁当にシーチキン野菜サラダ。
デザートは、プリン。


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本日の歩行：30,275歩
距離：23.6km
歩行時間：5時間05分
活動量：13.3Ex
消費カロリー：842kcal
脂肪燃焼量：120g


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シャボテン公園の入り口付近から富士山を遠望。



大室山とさくらの里。



一碧湖。



湖畔のもみじ。



小沼の東屋でお昼休憩中に現れた一碧湖ネコ。



日中の伊豆大島。