気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

秋晴れ晴天で散歩を楽しむ

2020-11-04 20:02:19 | 心象風景・身辺雑記
【富士山 降雪で登山道が見えなく】


早朝散歩は浅川を高幡橋で折り返す。

9時ころに二度目の散歩に出かける。
大栗川から上柚木公園を通り尾根緑道へ。
長池公園から唐木田の榎戸公園でお昼休憩にする。
ニュータウン団地街を多摩東公園へと歩く。
大谷戸公園に下り乞田川沿いを経由して3時過ぎに帰宅する。


夕食は鱈チリ鍋。
デザートはどら焼き。



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本日の歩行:54,696歩
距離:44.3km
歩行時間:8時間25分
活動量:26.8Ex
消費カロリー:1,694kcal
脂肪燃焼量:242g


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夜明け前の府中四谷橋。



万願寺歩道橋付近。



日の出近い。



大栗川の堰場橋付近。



番場橋から。雲が出てきた。



さんもり橋から。






尾根緑道入り口付近から橋本方面。



尾根緑道。



長池公園。



同じく。



別所公園。



お昼休憩の榎戸公園。



富士見通り。



都立桜ヶ丘公園。



大谷戸公園。



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