検査通院

今日は検査。
天気も良いので歩いていく。
寒さ対策としてミズノのブレスサーモの下着を着込む。
冬場のサイクリングでは重宝したものだ。

検査は9時半から1時間。
終えて西国分寺までバス、そしてJRで立川へ行く。

帰宅時分倍河原駅で下車してQBで散髪する。
散髪してきたことを家内が珍しく気づいてくれた。

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本日の歩行：14,324歩
歩行距離：12㎞
消費カロリー：640kcal
歩行時間：1時間43分