出が遅れたが曇天で涼しい陽気で存分に散歩できた

【南大沢の上空を飛行の米軍機？　飛行ルートのようだ】




今朝も普通に起きたが二度寝。雨は大丈夫だったようだがね。

数独、ラジオ体操、朝食、洗面を済ませたところで散歩しようと言う気になる。
用意して7時半過ぎに早朝散歩のコースを歩いてくる。

家内はうえのこどもの担任の先生を囲む母親会に出かけて行った。
「戦士たち」の母親の交流会というのも珍しいがこれが結構長く続いているようだ。

洗濯物を干して11時頃に再び散歩に出かける。
曇天で涼しい陽気なので散歩日和なのだ。
大栗川沿いを歩き番場公園でお昼休憩にし小山内裏公園から尾根緑道へと向かう。
長池公園、唐木田、富士見通りと歩き一本杉公園で一休みする。
携帯のメールを見ると家内から4時過ぎに帰るとの着信があった。
瓜生せせらぎ散歩道を下り4時半過ぎに帰宅する。
秋風が涼しく日差しもほとんどなかったので期待通りの陽気で満足の散歩を楽しめた。

夕食は、チキンカツのカレー。
お腹一杯でデザートは省略する。

八王子アメダスでは、最低気温19.9℃　04:07、最高気温28.5℃　11:31と夏日にはなったようだ。

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本日の歩行：49,097歩
距離：38.2km
歩行時間：7時間40分
活動量：22.6Ex
消費カロリー：1,425kcal
脂肪燃焼量：203g

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交通公園から新宿方面。



大栗川の堰場橋付近。曇天で富士山は見えない。


小山内裏公園の大田切池。


尾根緑道。


長池公園。公園管理の団体がゴミ掃除。
ありがたいが遊歩道一杯に横並びに歩かれるのもなんだかなぁ。


富士見通り。


一本杉公園。
ここでも野球観戦の帰りと思われる学生集団が歩道一杯に広がって何組となくすれ違う。
道路は広がって歩かないようにと小学校の時に教えられるはずだが学習評価に関係ないからすっかり記憶の外になる。
本当は規範、原則こそ成人前にしっかりと身に着けるべきことなんだけどね。
そんなことを忘れてしまった大人ばかりが社会を形成している。我も多分その一員かもだが・・・