気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

孫たちがやってきた

2023-10-14 20:12:57 | 心象風景・身辺雑記
【金木犀 浅川 駒形公園付近】



早朝散歩は大栗川の報恩橋から聖ヶ丘に上がりラジオ体操に参加。

9時半頃に再び散歩に出かける。曇天である。
浅川の一番橋で折り返し駒形公園で半袖になり北川原公園でお昼休憩にする。
多摩川の日野橋で折り返し府中四谷橋で右岸に渡る。
一ノ宮公園ではお祭りをかなにかのイベントをやっており食べ物の出店もあった。
関戸橋たもとを右折し大栗川沿いを歩いて2時半過ぎに帰宅する。

4時過ぎに孫たちがやってきた。
8か月の孫は最初は怪訝そうな顔をしていたが慣れてきて笑顔を振りまいてくれた。
(下の孫がソファーにつかまり立ちを見せてくれた)
うえの孫は少しは聞き分けが出来てきたかな。
一通り遊んで夕食になる。
夕食は、煮込みラーメン。
デザートは、プリンアラモード。
賑やかな夕食でお腹一杯だ。


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本日の歩行:45,343歩
距離:35.3km
歩行時間:7時間03分
活動量:19.1Ex
消費カロリー:1,205kcal
脂肪燃焼量:172g


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大栗川の報恩橋付近から新宿方面。


大谷戸公園の遊具広場。


浅川の万願寺歩道橋付近からの富士山。山頂右側に消えたと思った雪を確認。


駒形公園付近で甘い香りがしてきた。金木犀の木々だ。


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