気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日も9時時点で30℃超えなので家籠り

2023-08-25 20:05:23 | 心象風景・身辺雑記
【富士見通りからの富士山】




快晴の朝で心なし涼しい感じだ。
松が谷散歩道から唐木田に向かい富士見通りでラジオ体操に参加する。
終えて多摩センターを経由し帰宅する。

9時には30℃を超えたので無理せず家籠りを選択しエアコンを稼働させる。
数独に取り組むほかネット検索などでのんびり過ごす。

夕食は、エビチリ、冷奴添えの野菜サラダ、焼売。

八王子アメダスでは、最低気温22.9℃ 04:42、最高気温33.8℃ 13:23であった。
風は爽やかだったが快晴の日差しがきつそうな一日だった。

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本日の歩行:17,036歩
距離:13.2km
歩行時間:2時間39分
活動量:7.9Ex
消費カロリー:500kcal
脂肪燃焼量:71g


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愛宕ネコ。遊歩道の真ん中で寝転んでいた。
時折見かけるので警戒心を解いているみたいだ。


大塚公園ネコ。こちらも人慣れしている。


快晴の朝なので以前大塚公園からも富士山が見えたのだが・・・
と思いながら公園の広場に来ると果たして見えた。久し振りだ。
樹木の成長とか家の増改築などを懸念したが遠望が遮られてなかった。


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