蒸し暑い陽気で雨降り前に無事帰宅

【落合付近】



今日は雨の予報だったので早朝散歩は降り止めにし熟睡だ。
存分の睡眠で寝覚めは良い。
年寄りは睡眠時間が少なくとも良いというのは思い違いだと思う。
そういう年よりは昼間の午睡を貪っているのではと思う。
「昼寝をすれば夜中に眠れないのは・・・♪」とあるではないか。
若い人がそういう歌詞を作るくらいだからさもありなん。
私は昼寝の習慣は無いので夜に十分の睡眠を取る。

朝方には雨も上がり9時半頃に散歩に出かける。
曇天だ。
しかし、交通公園から多摩東公園に上がり出が遅かったので豊ヶ丘第7公園でお昼休憩をする頃には予想外の日差しでむし暑くなった。
一本杉公園から富士見通りに来るころには南方に濃い雲が見られた。
帰った方がいいのではと判断し多摩センター方面に下り乞田川沿いを歩いて2時半頃に帰宅する。
ネットでアメッシュを見ると当地に雨だ。
すぐさま洗濯物を室内に移し雨戸を閉める。
良い時間に帰ってきた。
まだ大丈夫はもう大丈夫じゃないの教訓が生かされた。（これがなかなかできないが）

途中のダイソーで買ったアイロンで接着できる補修布で靴下の破れを補修する。
これでもう少しは使えそうだが履いてみないことにはわからない。
メッシュジャケットの補修布も買ったが色違いで補修は見合わせる。
手芸用品売り場はわからなかったので店員に尋ねる。
私があちこちと探しあぐねるよりすぐさま売り場に案内してくれた。
年寄りと言うか不慣れな買い物の際に店員の存在がありがたいね。

家内がアイロンの熱を冷ますので置いていたのを見て何をしたのと訝しむ。
まぁ、その疑問はわかる。何せそんなことをする私には見えないからね。

実は、やれば出来る爺なんだが・・・

夕食は、エビチリにはんぺん入りの野菜サラダ。
デザートは、ワッフルにクッキー。

今日は久しぶりに山崎をいただく。
私にとって飲むだけの理由があったというわけだが残り少なくなってきた。
ストレートで飲む美酒はさすがに喉に良い刺激を与えてくれる。

季節の行事を大事にする家内が先日七夕の笹を買ってきた。
多分ビニール製なのだと思うがいずれにせよエコだとは思う。
しっかりとこれまた通例の文言の願い事がてっぺんに鎮座した。
私にも何かをと2枚渡されてせっつかれた。（やることはいつも遅いんだから、と）
で、こういう真面目なことは酔った勢いでないとなかなか文言が浮かばない。
ほっとくのも何だかなとそういう勢いで書き上げて笹に括りつけた。
願わくはやり直しのダメ出しを食らわないことを星に祈るのみ。

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本日の歩行：30,394歩
距離：23.7km
歩行時間：4時間53分
活動量：13.1Ex
消費カロリー：824kcal
脂肪燃焼量：117g


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大谷戸公園。



一本杉公園のカメ。
もう1匹は感づいたようで水にもぐり込んだ。



富士見通り。



同じく。どんよりとした雲で帰ることにする。



多摩中央公園の旧冨澤家の門。



多摩中央公園。