木陰と風と音楽と

【尾根緑道入り口付近から橋本方面　丹沢山系は靄が濃い】



まだ春パジャマなので寝苦しくて掛布団のうえで寝た。
家内が疲れた顔をしているよ、と。
まぁ、この2日は暑さの中30㎞ほど歩いたから疲れが出ているかも知れぬ。
歩幅を改定しての25㎞超の散歩は結構つらいものがある。

でも、天気は良いので今日も元気に日焼け対策をし9時前には散歩に出かける。
Jazz,Fusion系の快適な音楽が耳に心地良い。
松が谷散歩道の木陰から大栗川の木陰を縫って上柚木の団地街から尾根緑道に出る。
長池公園でお昼休憩にする。
その後は唐木田、富士見通りと進む。
なんとなく十分歩いた気になったのでいつもの一本杉公園はパスする。
豊ヶ丘スクールロード、瓜生せせらぎ散歩道経由で2時半過ぎに帰宅する。
木陰を吹き抜ける風は涼しく気持ち良い散歩を楽しめた。

八王子アメダスでは、
最高気温　24.0℃ 12:59　
最大瞬間風速　13.7m/s　南 13:50　だった。
昨日ほどではないが 適度の風と気温ということ。


夕食は、アジフライにシューマイとキュウリ、トマトのマカロニサラダ、冷奴。
デザートは、杏仁豆腐。


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本日の歩行：35,885歩
距離：26.1km
歩行時間：5時間45分
活動量：15.5Ex
消費カロリー：979kcal
脂肪燃焼量：139g


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今日の大栗川のスモークツリー。



拡大。赤いのは花かな。




尾根緑道。




長池公園付近のせせらぎ緑道。




富士見通り。