気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

土用の丑の日なので真夏日を牛の歩きで

2017-08-06 17:15:28 | 散歩
早朝散歩。
途中で雨が降る。
大したことなかったが局所的な雨のようで京王堀之内近辺では水たまりができていた。
その先は路面が濡れていない。
自宅付近の路面は濡れていた。
朝から大気不安定のようだ。

朝食後少し休憩してから9時半過ぎに散歩。
府中四谷橋たもとから交通公園、多摩東公園、ニュータウン団地街。
奈良原公園で休憩。
そのまま帰路でもよかったのだが暑さついでにもっと歩きたい。
そういえば公園そばの富士見通りで何かは知らぬが撮影が行われていた。

唐木田から松が谷散歩道経由で4時間の散歩を終える。

午後はのんびりし家内が作ってくれた具だくさんの冷やし中華でおなか一杯。
「僕食べる人」なので感謝。

今日も暑さに負けず良く歩いたと思う。


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本日の歩行:41,241歩
距離:32.5km
消費カロリー:1,522kcal
脂肪燃焼量:108g
歩行時間:5時間13分
活動量:27.5Ex

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