今日の午前は一応まじめな取り組みをして11時過ぎに出かける。
午後からの空模様が怪しいので折り畳み傘をバッグに入れる。
松が谷さんぽみち、大栗川、首都大を通って1時5分前に南大沢駅に着く。
すぐにmtさんの姿を見つける。
近くのサイゼリアでランチにする。
最近はお互い年をとってきたからか健康とそれに対する身の処し方の談義をしながら大いに飲み食いする。
まぁ、そういうことができるのだから良しとしなくては。
3時過ぎまで過ごして別れる。
外は若干の雨であったが風もなかったので酔い覚ましを兼ねて歩くことにする。
帰りは大田川、大栗川と歩いて4時半頃に帰宅する。
家も近くなるころには雨も上がったようで傘をたたむ。
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本日の歩行:20,323歩
歩行距離:16.2km
消費カロリー:756kcal
肪燃焼量:54g
歩行時間:2時間38分
活動量:13.6Ex
午後からの空模様が怪しいので折り畳み傘をバッグに入れる。
松が谷さんぽみち、大栗川、首都大を通って1時5分前に南大沢駅に着く。
すぐにmtさんの姿を見つける。
近くのサイゼリアでランチにする。
最近はお互い年をとってきたからか健康とそれに対する身の処し方の談義をしながら大いに飲み食いする。
まぁ、そういうことができるのだから良しとしなくては。
3時過ぎまで過ごして別れる。
外は若干の雨であったが風もなかったので酔い覚ましを兼ねて歩くことにする。
帰りは大田川、大栗川と歩いて4時半頃に帰宅する。
家も近くなるころには雨も上がったようで傘をたたむ。
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本日の歩行:20,323歩
歩行距離:16.2km
消費カロリー:756kcal
肪燃焼量:54g
歩行時間:2時間38分
活動量:13.6Ex
今日は、ありがとうございました。
また、飲みたいと思います。
宜しく (*^^*)