気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

曇天の薄ら寒さで多摩大橋へ

2021-02-12 19:01:55 | 心象風景・身辺雑記
【中央線 多摩川鉄橋】



休日は多摩川サイクリングロードはサイクリストで賑わう。
それを避けて多摩大橋までとコースを決めた。
9時頃に出かける。
天気は曇天で風はないが薄ら寒い。
浅川の新井橋を渡り日野クリーンセンター先で多摩川に出る。
多摩大橋で左岸に渡り富士見第3公園でお昼休憩にする。
関戸橋で再び右岸に移り交通公園から大栗川沿いを歩いて3時過ぎに帰宅する。
寒くはあったが気の済むまで歩いて満足できた。


夕食は、かに玉とシシャモ(ではなくワカサギのから揚げと訂正が入る)そしてマカロニ野菜サラダ。


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本日の歩行:39,516歩
距離:32.0km
歩行時間:6時間06分
活動量:17.7Ex
消費カロリー:1,116kcal
脂肪燃焼量:159g


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多摩大橋。



埃か水蒸気で霞んだ新宿方面。交通公園から。


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