この夏は暑い日が続いた。
それだけに晴れた日も多く散歩に
出ることも多かった。
帰省中も飲むだけではなく
常の習慣の継続に心がけたので
1日10㎞の目標を達成できた。
8月 456,943歩 345㎞ 28日
7月 507,287歩 377㎞ 27日
6月 463,141歩 354㎞ 25日
5月 462,565歩 371㎞ 23日
4月 446,157歩 332㎞ 24日
3月 347,375歩 268㎞ 19日
2月 308,573歩 267㎞ 21日
1月 266,386歩 230㎞ 20日
----------------------------
計 3,258,427歩 2,546㎞ 187日
(参考:2011年実績)
1,350,904歩 912㎞ 116日
それだけに晴れた日も多く散歩に
出ることも多かった。
帰省中も飲むだけではなく
常の習慣の継続に心がけたので
1日10㎞の目標を達成できた。
8月 456,943歩 345㎞ 28日
7月 507,287歩 377㎞ 27日
6月 463,141歩 354㎞ 25日
5月 462,565歩 371㎞ 23日
4月 446,157歩 332㎞ 24日
3月 347,375歩 268㎞ 19日
2月 308,573歩 267㎞ 21日
1月 266,386歩 230㎞ 20日
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計 3,258,427歩 2,546㎞ 187日
(参考:2011年実績)
1,350,904歩 912㎞ 116日
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