七生丘陵散策路東コースの一部と程久保川遊歩道

【七生丘陵散策コースからの富士】

今日も朝方は雲が出ていたが8時に出かけるころには
空が晴れ渡り日射しも出てきた。

野猿街道の中和田から百草団地方面にのぼり
湯沢福祉センターのところから七生丘陵散策路東コースを
少しばかり歩く。
枯葉が足に優しい。
日野三中方面から夢が丘小学校のそばを下り程久保川の
遊歩道に出る。
このまま多摩川方面へと遊歩道が続いているようなので
道なり進む。
川崎街道を横断するときは車の接近に注意が必要だ。
京王線に接するあたりでは道が途切れているようだ。
素直に右折し途中で踏切を渡り進むと再び程久保川に
出るので川沿いに右折する。
遊歩道の脇には100mごとに多摩川との分岐点からの
距離標が設置されているので親切だ。

その後は多摩川右岸のCRを歩き交通公園のところから
乞田川沿いの遊歩道を永山まで歩く。

今日は風がそれほど強くなかったが寒さ対策で
1枚多く着込んで出かけた。
ただ、乞田川沿いを歩いていてウィンドブレーカは脱ぐ。

11時過ぎに帰宅しナンバープレースをトップクリアしてから
ラーメンを作り食べる。

---------------------------
本日の歩行：18,826歩
歩行距離：14.3㎞
消費カロリー：784kcal
脂肪燃焼量：56g
歩行時間：2時間34分
活動量：14.6Ex

【コース図】