今週も通院散歩

朝方、消防署まで散歩。
昼は先週の検査結果をうかがいに国分寺に近い府中の総合病院まで。
曇りがちだったが若干暑い。
病院のトイレで上の衣類を着替える。
診察を受けるのに汗臭いままでは失礼だから。

診察の方はそれほど待たされずに受けることができた。
経過観察なので治療はなし。結果は変化ないとのこと。

帰りも歩く。行きと違い雲も多く日射しが無かったので日除け帽は被らず。
3時半頃帰宅する。


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本日の歩行：24,320歩
距離：19.2km
消費カロリー：997cal
脂肪燃焼量：71g
歩行時間：2時間45分
活動量：17.4Ex