気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

多摩中央公園まで歩く

2011-05-15 21:27:46 | 心象風景・身辺雑記


今日も良い天気でパツテノン多摩まで用事があったので散歩を兼ねて
歩くことにした。時間調整の意味もあり松が谷のほうを少し遠回りして
歩く。なかなか良い散歩コースである。陽射しは初夏というより少し
暑くなってきており汗を拭きながら歩くことになった。

多摩中央公園の池の周りはそれほど多くの人はいなかったが新緑の
木々が目に優しく見ていて気持ちが落ち着く。
その後坂を下ってパルテノン多摩に寄ってもと来た道を帰る。
2時間ほどの爽やかな散歩で11時前に帰宅する。

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本日の歩行:11,231歩
歩行距離:9km
消費カロリー:453kcal
しっかり歩行時間:1時間41分
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