久々に歩いたので足が

土曜の金毘羅の８００段近い階段や、日曜の内子の街中散策、松山城など
歩くことが多く普段使わない足を使ったようで脹脛が痛い。
鍛錬が足りないな。
睡眠は十分とったので大丈夫だ。