午後から大気不安定の予報

【八王子　せせらぎ緑道の藤】



朝は熟睡。
数独とラジオ体操。今日も数独に悩まされた。
腕（＝頭）が鈍ってきたのかな。

9時前に散歩に出かける。
交通公園から馬引沢南公園に上がり団地街を進み一本杉公園に寄りそこの東屋でお昼休憩にする。
富士見通り、唐木田、別所公園、せせらぎ緑道を経由し大栗川沿いを歩き2時半頃に帰宅する。

藤は藤棚のイメージが強く撮影時点は何の花かわからなかった。
帰宅してから「紫　白　花」とか「房状の花」とかで検索し藤と知る。

4時半頃から雨がポツポツと降りだし5時半から6時くらいまで本降りとなった。


夕食は、肉野菜炒めにカキフライ。
デザートは、どら焼きに苺。

蛍光灯を交換したら居間（食卓のある方）がとても明るくなった。
１階の居間と直上２階の私の部屋の蛍光灯を交換した。
予想以上だ。
これで気分も明るくなるし２階では落ち着いた雰囲気で音楽を聞ける。
安定志向も時には打破するのもいいのかな。


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本日の歩行：34,643歩
距離：25.2km
歩行時間：5時間33分
活動量：14.8Ex
消費カロリー：936kcal
脂肪燃焼量：133g


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交通公園から新宿方面。今日は割と見通しが良い。



都立桜ヶ丘公園。公園全体が新緑に覆われ気持ち良い散策ができそう。



馬引沢南公園の東屋の改修が終わったようだ。
ベンチとテーブルが設置された。
これから日差しが強くなり暑くなるので屋根があると助かる。



ただ、床面が土なのでこどもたちがベンチに土足であがって早くも汚れている。
これは少し残念だ。



唐木田のヤエザクラの原っぱ。



冒頭の写真の場所の近くのせせらぎ緑道に咲いていた釣鐘水仙。
わが家にも家内の群馬の親戚からいただいのが植わっているが開花はまだのようだ。