のど飴をなめながら

【麦秋】

昨日、家内がセキ用の市販薬を買ってきてくれた。
どうしようかな、と思ったが夜半にせき込んだので朝食後に飲む。
一応、昼、夕も飲む。
散歩中はのど飴でのど爽やか状態で今朝は府中四谷橋コースを。

「おえんぞな」という岡山弁でひょうひょうとしたキャラの俳優の長門勇さんが81歳老衰で亡くなったとのこと。　-合掌-

今日も好天だったがこの時間、少し熱っぽい。ま、一寝入りすれば快復すると思うが・・・


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本日の歩行：22,511歩
歩行距離：18.1㎞
消費カロリー：700kcal
脂肪燃焼量：50g
歩行時間：2時間43分
活動量：12.1Ex