詰め込めば 零れ落ちるは わが器

月とか多くの星が見えた。
早朝散歩はいつも通り。
途中で暑くなりジャンパーを脱ぐ。

今日も一日のんびり過ごしてしまった。
散歩で満足してしまっている。

この期に及んでだんだん頑張る気力が湧かなくなった。
「肥料の三要素」とか「リービッヒの最小律」（これ思い出せなくて「桶　水　律」で検索）が示唆する何かが不足しているのだろう。
若いころ仕事にどん詰まると先輩に「サチったか」と言われたことも思い出す。
原因はわかっているのだが、それにどう対処したらいいのかがわからない。
まぁ、怠け心につける薬はないか。

いずれにせよＤＮＳするつもりはない。
（ＤＮＳ＝Domain Name SystemじゃなくDid Not Start（棄権）の方）
でも昨年より低得点だと情けないな。


夕食はホッケで大根おろしに野菜サラダに冷奴そしてシューマイ。
デザートは頂き物のクッキー。


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本日の歩行：20,189歩
距離：16.3km
歩行時間：3時間01分
活動量：10.2Ex
消費カロリー：645kcal
脂肪燃焼量：92g