クリアできる目標を 要は旗を降ろさないこと

午後も曇天で時折雨が降っていたので室内でうだうだと過ごす。
録画した映画をちょっと見で別のタイトルに。
気分がぐーたらモードだから2，30分で見続けるのがつらくなる。
よって、別のに変える。
テレビのザッピングと変わらない。
結局、一つの映画を見終えるのに何日か、いや、それ以上にかかることも多い。
根気が続かなくなってきたようだ。

家内が趣味というか運動というか本日目標をクリアしたらしい。
来年はもう少し高めに設定しようかな、とも。

私については、以前のような年初めに目標を掲げることもなくなった。
唯一、散歩をするようになってから1日10㎞を健康維持のためにと設定した。
ここ2年ほどは余裕でクリアしたが、今年は7月に腰をやってからペースダウンした。
仕事はこの春からだから、仕事が影響しているわけではない。
単に積極的に散歩をする意気込みが薄れてきたからなのかも知れぬ。
そのせいか、食欲は変わらないので体重は増えて高止まり状態だ。

ただ、1日10㎞、年3,650㎞の目標は今後も維持していきたい。
やはり、マイブームは10年は続けたいものだ。
歩いて地球一周が散歩の記録を続ける動機なのだから。

「理想は高く、実践目標は小刻みに」 （下村湖人）

難しいけどこの言葉を心に刻みたい。