昨日の分も

【昨日の分】
台風の影響で７時くらいまで雨のため早朝散歩は中止。

その代り日中の実技の過去問をひととおり終えた。
学科、実技とも１回転終えてまだまだ努力不足と思う。

夕方は散歩を兼ねて立川へと多摩川沿いを歩く。
風がそこそこ吹いており快適だった。
久しぶりに羽村の方々との飲み会。
今回は11名の参加でいつものテーブルは余裕のスペース。
普段は話し相手はないので、こういう御誘いは嬉しい。
9時過ぎにお開きとなり10時過ぎに無事帰宅する。

心地良い酔いでソファで1時過ぎまで寝込んでしまう。


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本日の歩行：15,498歩
距離：11.7km
消費カロリー：505kcal
脂肪燃焼量：36g
歩行時間：1時間28分
活動量：8.9Ex


【今日の分】
寝坊してしまい早朝散歩はなし。
ラジオ体操でお茶を濁す。

午前中は外で2回転目となる学科2回分に取り組む。
前回より得点が少しアップしたが不満。
間違えた問題の解答解説で原因追究すべきだろう。
それを午後にやるつもりだったが家ではやはりダメだね。

帰宅したら受験票が届いていた。
しっかりせにゃ。

それから一昨日ネットで注文した散歩靴の配達があった。

八王子アメダスは、最高気温 37.4(℃) 15:11 だった。
久しぶりの猛暑日だ。
確かに空気の熱気を感じる。
この時間でも外気は暑苦しい。