気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

寒風に抗って

2025-01-29 19:18:46 | 心象風景・身辺雑記
【雪煙の富士山 堰場橋付近から】





今朝は少し寝坊で朝食、ラジオ体操、洗面のあと数独に取り組む。
気温も上がりつつあったので用意して9時過ぎに散歩に出かける。
風が冷たい。それに加え気温上昇を打ち消すように風が強まった。
大栗川から上柚木の小公園で一休みし尾根緑道を歩き長池公園でお昼休憩にする。
いつものベンチでパンを食べ始めたら通りがかりのブルちゃんが欲しそうに近づいた。
リードがピンと張っていた。お腹が空いたんだね、と飼い主に。
日差しもあり首回りの厚手のマフラーを脱ぐ。
風は冷たいがジャンパーのファスナーを首まで上げて凌ぐ。これくらいが心地よいと我慢。
唐木田から富士見通りを通り一本杉公園で一休みし帰ることにする。
貝取周辺を歩き回り瓜生せせらぎ散歩道を下り4時過ぎに帰宅する。

夕食は、しゃぶしゃぶ。
デザートは、ミカンのゼリー、生八つ橋(これで最後)、それに生チョコ。

八王子アメダスでは、最低気温-0.9℃ 06:07、最高気温12.3℃ 12:52であった。
日差しはあるが気温も上がらず風が強く寒く感じた。

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本日の歩行:43,831歩
距離:34.1km
歩行時間:6時間58分
活動量:18.4Ex
消費カロリー:1,160kcal
脂肪燃焼量:165g

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尾根緑道。


長池公園尾根幹口。


富士見通り。


一本杉公園。




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