気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

自治会の所用を兼ねて散歩

2017-12-08 20:29:09 | 心象風景・身辺雑記

9時少し前に散歩に。
昼頃から雨が降るかもとの予報で念のため折り畳み傘を携行する。
自治会の所用があったので遠回りしながら用事を済ます。
府中四谷橋から交通公園、多摩東公園そしてニュータウン団地街を経由し唐木田へ。
さらに別所公園、せせらぎ緑道から堀之内に下り松が谷散歩道経由で1時半ころに帰る。

幸い雨に降られずに済んだ。

2時過ぎには雨雲接近のようで洗濯物を取り込み室内干しにする。
雨は4時ころから降り出した。

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本日の歩行:28,533歩
距離:22.4km
消費カロリー:885kcal
脂肪燃焼量:75g
歩行時間:3時間52分
活動量:19.9Ex

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