気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

散歩のみ

2017-09-13 21:46:54 | 心象風景・身辺雑記
いつもの早朝散歩。


ほかにこれといって書くこともなし。
眠い・・・


------------------------
本日の歩行：16,274歩
距離：12.8km
消費カロリー：594kcal
脂肪燃焼量：42g
歩行時間：2時間10分
活動量：10.9Ex

コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 追加の読経を | トップ | 通院 »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

「心象風景・身辺雑記」カテゴリの最新記事

カレンダー

2025年1月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

バックナンバー

ブックマーク

goo
最初はgoo
ビスタリ別館
海外サイクルツーリングのレポが始まりました
とっておき 道路
サイクルツーリングにも参考になるかも知れない
サイクルロード　～千里の自転車道も一ブログから～
自転車って健康や環境にもいいけど、本当はもっと楽しい。

アクセス状況

ランキングランキング
日別 463 位 UP!
週別 4,188 位 DOWN!

文字サイズ変更

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
  • RSS2.0