気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

本日は分倍河原まで往復

2013-11-25 18:17:40 | 散歩
朝からどんよりした雲が全天を覆っている。
夕方からは前線通過とのことで風雨が強まるとの予報だ。

10時前に所用で分倍河原まで行き帰りは府中四谷橋経由で1時頃に帰宅する。

夕方5時半頃から予報通り雨が降ってきた。


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本日の歩行:15,781歩
歩行距離:12.3km
消費カロリー:520kal
脂肪燃焼量:37g
歩行時間:1時間49分
活動量:9.4Ex

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