気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

晩秋の木漏れ日の中を

2013-11-17 13:11:20 | 散歩
【乞田川沿いの遊歩道】

家内がミュウちゃんのことが心配で居間で一緒に寝るというので夜具を下に運ぶ。
今朝どうだった?と聞くと環境が変わったようであんまり寝付けなかったとか。

好天である。
7時過ぎに散歩に出かける。
松が谷さんぽみち、大栗川、上柚木公園、小山内裏公園、尾根緑道、長池公園、鶴牧西公園、多摩中央公園、乞田川沿いの遊歩道経由で11時半頃に帰宅する。

家内は動物病院に相談に行っていたようで食べないと胃の働きも悪くなるから、とのことで少しだけでもと食べさせているようだ。


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本日の歩行:26,475歩
歩行距離:20.0㎞
消費カロリー:1,857kcal
脂肪燃焼量:132g
歩行時間:3時間17分
活動量:32.5Ex

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