雨の検査通院で久しぶりに電車に乗る

少し遅れて起床。
とうに散歩は諦めたが雨雲も接近しつつあった。

今日は半年ぶりの検査通院日だが生憎の雨だ。
散歩がてらと思ったが諦めて公共交通機関を利用する。
バスに乗るのは5月連休中に散歩途中の雨の時以来で、電車は4月下旬以来だ。
多くの人と一緒にいるのに慣れていないので少し緊張した。
間の悪いことに乗り換えの待ち時間が多く予想以上に時間がかかった。
病院も人が多いなと感じた。
検査の待ち時間も多く1時間からかかった。
会計を済ませて外に出ると雨は小雨になっていた。
歩いたほうが気分が良さそうなのでそうする。
それほど回り道したわけでもないのにこれまた時間がかかった。
関戸橋を渡る頃には雨も上がってきた。
1時前に帰宅しお昼にする。
やはり、一人のんびりと田舎道を歩いているのが私に合っている。

ところで歩行距離が10㎞に少し足りない。
これでは散歩記録としてブログに残すには気が引ける。
幸い雨も上がり曇り空なので近所を歩いて10㎞の壁をクリアすることにした。
他愛もないことだがこれで気持ちも収まる。


夕食は、家内が朝から仕込んだブイヤベース。美味。
デザートは、どら焼きを半分こ。



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本日の歩行：15,332歩
距離：11.1km
歩行時間：2時間29分
活動量：6.1Ex
消費カロリー：388kcal
脂肪燃焼量：55g