雨上がりの景色

ここ数日、とにかくバタバタしていて、精神的にまいりそうになりながら過ごしていますが、元気でやっています。
というわけで、ご心配なく

と、言っても気持ちにはリズムがあって、気が張って頑張れているときと、ド～ッと落ち込みそうになるときがあります。
底辺まで沈んでしまう前に、空いた時間にいつもの公園へ行くことに。

やっぱり自然はいいですね。
何にも考えずに眺めているだけで、心がスーッと落ち着きを取り戻します。
深呼吸・・・・・


こんな時は友人（中学時代からの友達で尊敬できる素晴らしい女性です）がやっている、カラーセラピーを受けてみるのもいいんだろうな・・・と、フっと思う。
今度、お願いしよ・・・っ。

元気が一番！元気があれば、なんでも出来るっ
（自分に言い聞かせてます）


少し色付き始めた公園・・・秋を感じます




カラーに興味のある方は・・・コチラ↓
名古屋カラーコーディネーター養成スクール　ＤＡＧＵ
　http://pluscolors.co.jp/

※「ＤＡＧＵ」って名前は、パクったわけではありませんよ（笑）