サンドブラスト作品展

サンドブラスト作家の林すみかさんは、ワタクシの幼なじみ。
昨日から天白区のカフェRosa薔薇館で作品展をやっています。









ため息が出るほど素敵な作品の数々。
不器用なワタクシでは絶対に作れません。

作品展は4/16まで。
購入も出来ますよ。

ちょっと注目のゴールデンミルク

健康的な生活に興味がある方やアーユルヴェーダを勉強している方ならご存知かと思う『ゴールデンミルク』。
手っ取り早く説明しちゃうとホットミルクにターメリックを入れたもの。

気になる方は↓をご覧いただいて…
https://ameblo.jp/ayurveda-jivajapan/entry-11984781865.html

ターメリックだけじゃなく、さらにジンジャーやブラックペッパー、コリアンダーパウダーなどを加えて作る方法もあります。



こんな感じでゴールデンミルク用にブレンドされているスパイスもあります。
最近は豆乳にコレを混ぜて飲んでいます。

紅茶の原産国の代表であるインドやスリランカはスパイスの国でもあります。
インド、スリランカの伝承医学であるアーユルヴェーダの知恵を取り入れて、健康な毎日を…

〜紅茶塾DAGU〜