県別の幸せ度が発表された。
かねてから云われていた
北陸地方が
幸せ度が高く、
大阪が最低なのは
頷ける気がする。
ボクの住む
「熊本」 が
佐賀と並んで５位だったのは
素直に喜べる順位だ。
地方ほど良いのかというと
そうでもないらしいが
都会ほど
下位を占める傾向はあるようだ。
国別でも
幸せ度一位の国は
統計の取り方次第で
ブータンであったり、
デンマークであったり、
コスタリカであったりする。
デンマークとコスタリカには
行ったことがあるが、
どこが幸せなのか
いまいちよくわからナイ。
さて
これを個人に当てはめるどうだろうか。
基準とされそうな要素を考えてみた。
まず
預貯金（資産）、 １
借金、１ （借金が多い方が低い）
持ち家か借家か、９
健康度、７
家族、８
仕事のあるなし、９
友人の数、８
知識度 （ＩＱ）、８
向学心、８
好奇心、９
性格の明るさ、 ８
前向き度、 ８
積極性、 ７
資格、 １
学歴、 ７
旅 （国内・海外） の頻度 ７
独断と偏見で
適当に思いつくものを並べてみたが
他にも要素はいろいろとあるだろう。
各１０点満点で
自分の得点を横に書いてみた。
１６項目だから
１６０点満点の
１０６点だった。
６６，２５％だから
中の上、
まあまあと云ったところだろうか。
食べものの好き嫌い度
とか
感謝の気持ちなどを加えると
もっと良くなるだろう。
最終的には
幸せ度は
個人の気持ちの持ち方、
感じ方なので
ボクの場合
かなり高くなるはずだが、
客観的（？）に数字で出せば
上記のようになるのだろう。
いずれにせよ
５０％超えていれば
幸せであることに変わりはないと思うが。
欲をいえばきりがないし、
上を見れば
これまたきりがない。
幸せと思えば
幸せであり、
不幸と思えば
それだけで
不幸なのだ。
【結論】
さんざん書いてきて云うのも変だが、
あんまり意味のない基準付けのような
気がする。
ただ
結論的には
客観的事実
（病気であろうが、ホームレスであろうが）
は別にして
幸せと思っている方が
幸せなのである、
と思うが
いかがだろうか。
【ちなみに】
「脳にいいこと」だけをやりなさい！
（著：マーシー・シャイモフ 訳：茂木健一郎）
にあるチェック項目を見てみた。
自分の大まかな傾向として、
①～⑳のリストにある項目がどれほど当てはまるか、
それぞれ、1～5で点数をつけ、その合計を出してみてください。
とある。
1＝まったく違う
2＝わずかに当てはまる
3＝ある程度当てはまる
4＝ほとんど当てはまる
5＝完全に当てはまる
やってみた。
① 人のいいところを探すのが得意 ５点
② 心の奥に穏やかな満足感がある ６点
③ ネガティブな考えにとらわれない ６点
④ どんな経験からも学ぼうとしている ６点
⑤ 自分には大きな力が働いていると思う ５点
⑥ 自分の変えられることは変え、変えられないことは受け入れている ５点
⑦ 生きがいがある ６点
⑧ なぜかいつも幸せだ ６点
⑨ 一瞬一瞬を大切にしている ６点
⑩ 自分には生命力がある ５点
⑪ 人生は大きな冒険だ ６点
⑫ あまりくよくよしない ５点
⑬ 何事にも熱中できる ５点
⑭ 1日1回は楽しい気分になる ６点
⑮ 世の中は自分に優しい ５点
⑯ 人を大目に見るのが得意 ７点
⑰ 自分自身に愛を感じる ６点
⑱ 温かい人々に囲まれている ５点
⑲ 何でも人のせいにしない ５点
⑳ 何事にもいつも感謝している ８点
あなたの合計点数 １１４点
（1）80～100点・・・ほとんどいつも幸せ
（2）60～79点・・・・かなり幸せ
（3）40～59点・・・・ときどきしか幸せになれない
（4）40点以下・・・・幸せ度はとても低い
１００点満点中
なんと
１１４点だった。
幸せすぎる～！！
だから
怖い！！
これは
逆説的に
不幸なのかも？？？？？？？
過ぎたるは
及ばざるが如し
っていうし。
かねてから云われていた
北陸地方が
幸せ度が高く、
大阪が最低なのは
頷ける気がする。
ボクの住む
「熊本」 が
佐賀と並んで５位だったのは
素直に喜べる順位だ。
地方ほど良いのかというと
そうでもないらしいが
都会ほど
下位を占める傾向はあるようだ。
国別でも
幸せ度一位の国は
統計の取り方次第で
ブータンであったり、
デンマークであったり、
コスタリカであったりする。
デンマークとコスタリカには
行ったことがあるが、
どこが幸せなのか
いまいちよくわからナイ。
さて
これを個人に当てはめるどうだろうか。
基準とされそうな要素を考えてみた。
まず
預貯金（資産）、 １
借金、１ （借金が多い方が低い）
持ち家か借家か、９
健康度、７
家族、８
仕事のあるなし、９
友人の数、８
知識度 （ＩＱ）、８
向学心、８
好奇心、９
性格の明るさ、 ８
前向き度、 ８
積極性、 ７
資格、 １
学歴、 ７
旅 （国内・海外） の頻度 ７
独断と偏見で
適当に思いつくものを並べてみたが
他にも要素はいろいろとあるだろう。
各１０点満点で
自分の得点を横に書いてみた。
１６項目だから
１６０点満点の
１０６点だった。
６６，２５％だから
中の上、
まあまあと云ったところだろうか。
食べものの好き嫌い度
とか
感謝の気持ちなどを加えると
もっと良くなるだろう。
最終的には
幸せ度は
個人の気持ちの持ち方、
感じ方なので
ボクの場合
かなり高くなるはずだが、
客観的（？）に数字で出せば
上記のようになるのだろう。
いずれにせよ
５０％超えていれば
幸せであることに変わりはないと思うが。
欲をいえばきりがないし、
上を見れば
これまたきりがない。
幸せと思えば
幸せであり、
不幸と思えば
それだけで
不幸なのだ。
【結論】
さんざん書いてきて云うのも変だが、
あんまり意味のない基準付けのような
気がする。
ただ
結論的には
客観的事実
（病気であろうが、ホームレスであろうが）
は別にして
幸せと思っている方が
幸せなのである、
と思うが
いかがだろうか。
【ちなみに】
「脳にいいこと」だけをやりなさい！
（著：マーシー・シャイモフ 訳：茂木健一郎）
にあるチェック項目を見てみた。
自分の大まかな傾向として、
①～⑳のリストにある項目がどれほど当てはまるか、
それぞれ、1～5で点数をつけ、その合計を出してみてください。
とある。
1＝まったく違う
2＝わずかに当てはまる
3＝ある程度当てはまる
4＝ほとんど当てはまる
5＝完全に当てはまる
やってみた。
① 人のいいところを探すのが得意 ５点
② 心の奥に穏やかな満足感がある ６点
③ ネガティブな考えにとらわれない ６点
④ どんな経験からも学ぼうとしている ６点
⑤ 自分には大きな力が働いていると思う ５点
⑥ 自分の変えられることは変え、変えられないことは受け入れている ５点
⑦ 生きがいがある ６点
⑧ なぜかいつも幸せだ ６点
⑨ 一瞬一瞬を大切にしている ６点
⑩ 自分には生命力がある ５点
⑪ 人生は大きな冒険だ ６点
⑫ あまりくよくよしない ５点
⑬ 何事にも熱中できる ５点
⑭ 1日1回は楽しい気分になる ６点
⑮ 世の中は自分に優しい ５点
⑯ 人を大目に見るのが得意 ７点
⑰ 自分自身に愛を感じる ６点
⑱ 温かい人々に囲まれている ５点
⑲ 何でも人のせいにしない ５点
⑳ 何事にもいつも感謝している ８点
あなたの合計点数 １１４点
（1）80～100点・・・ほとんどいつも幸せ
（2）60～79点・・・・かなり幸せ
（3）40～59点・・・・ときどきしか幸せになれない
（4）40点以下・・・・幸せ度はとても低い
１００点満点中
なんと
１１４点だった。
幸せすぎる～！！
だから
怖い！！
これは
逆説的に
不幸なのかも？？？？？？？
過ぎたるは
及ばざるが如し
っていうし。