「人はなぜ恋に落ちるのか？ 恋と愛情と性欲の脳科学」ヘレン・フィッシャー著 ”恋に落ちる仕組みを知る”

・恋愛とは交配と生殖のために進化した脳の三つの原始的なネットワークのひとつだと考えている。その三つとは、
１）「性欲」これは性的なよろこびにたいする切望で、ほとんどどの相手とでも性的に結合できるよう、その動機を与えるために誕生した。
２）「恋愛感情」これは「恋する気持ち」にともなう高揚感と強迫観念で、そのときどきでひとりの相手にのみ求愛することで、貴重な交配可能期間とエネルギーを無駄づかいしないために生まれた。
３）最後は、男女間の「愛着」。これは長いあいだつき合っている相手に抱くことが多い、落ち着いた、穏やかな安心感のようなもの。ふたりのあいだに生まれた子どもをともに育てているあいだは相手を愛していられるようにと、祖先のなかで進化してきたものである。
要するに恋愛は、人間の脳内構造と化学作用に深く刻みこまれたものなのだ。

・恋人にかかわるすべてのものが愛おしい。79%の男性と87%の女性が、恋人と
会えなくてもほかの人とデートしないと答えている。

・アメリカ人と日本人のアンケート回答者からも、このピンクレンズ効果が浮き彫りになった。約65%の男性と55%の女性が、「その人にも欠点があるが、たいして気にならない」、そして64%の男性と61%の女性が「その人のすべてが好き」だと答えている。「恋は盲目」である。

・逆境であればあるほど恋の炎は燃えさかる
・世論調査によれば、男性の60%と女性の53%が、「交配相手の横取り」を認めている。
・恋は化学作用である　ドーパミンとノルエピネフリン

・恋愛感情はおもに脳の動機システムであり、それは要するに、人間の根本的な交配衝動だと信じるにいたったのである。

・恋をすると性欲が高まるのはなぜ？　ドーパミンが性ホルモンのテストステロンの分泌を刺激することがあるからだ。

・私の30代の友人が、彼女は数年ほど軽いうつ状態に陥っていたので、比較的最近開発された抗うつ薬を服用し始めたのだという。脳内のドーパミン・レベルを上昇させる薬だ。服用をはじめてから一か月たつと、前よりセックスについて考えることが多くなっただけでなく、恋人とのセックスで何度もオーガズムに達するようになったという。

・ネパール西部の田園地方に伝わる少々下品なことわざ「ナソ・パショ、マヤ・バショ」。つまり、「ペニスが入れば、愛がはじまる」のだ。

・セックスのあとの一体感を生み出すホルモン　オキシトシン

・テストステロン・レベルの基準値が人より高い男性は、結婚率が低く、浮気の回数が多く、配偶者を虐待したり、離婚したりすることが多い。結婚生活が安定性を失いはじめると、男性のテストステロンのレベルが上昇する。離婚となれば、そのレベルはさらに上昇する。独身男性のほうが、既婚男性よりもテストステロンのレベルが高い。その逆も起きる。男性が家族にますます愛着を抱くようになると、テストステロンのレベルが下がることがあるのだ。じっさいこどもが誕生すると、その父親のテストステロンのレベルが驚くほど低くなる。赤ん坊を抱いたときですら、男性のテストステロンのレベルは低下する。

・愛は「情熱」「親密さ」「意気込み」で構成される

・男性の汗が染みついたTシャツのにおいを嗅いでもらい、どれがいちばん「セクシーな香り」がするかたずねたところ、女性たちは自分とは異なる免疫システムを持ち、なおかつ自分と適合性のある免疫システムを持つ男性のTシャツを選んだのである。

・美しい顔に反応するのは自然の摂理
・理想の体型は「ウエスト：ヒップ＝7:10」
・男性が選ぶ初婚の相手は３歳年下、再婚相手は5歳下

・恋のスタイルは幼いころの母子関係で決まる
　「揺るぎない愛着で結ばれた」男女は、近くにいる人を恋人に選ぶ傾向にある。
　「気まぐれな」人は、飽きっぽい。恋人を手に入れると、落ち着かなくなってしまう。相手が逃げれば追いかける。
　「執着」タイプは、のべつまくなしに接触していられる相手を好む。
「浮き沈みの激しい」タイプは、ちょっとしたことですぐに相手を重荷に感じたり、息苦しさを感じたりしてしまう。彼らはひとりの時間を好み、親密さや深いつながりから逃れようとする。
「気ままな」恋人は、愛にあまり多くの時間とエネルギーを注ごうとしない。デートするのは好きだが、恋人と過ごす時間よりも、読書や旅行や仕事を優先させる。

・人間の数だけ好みがある

・「人間は4年で離婚する」説には生物学的根拠があった！
　4年が子育てをする期間

・子育てが終わると、またつぎの恋をする
・人間は一生に何度も恋をするようにつくられている

・アメリカ人の不倫にかんする統計1994年
　18歳～59歳までの3,432人
　男性の25％と女性の15％が、結婚生活を送りながら戯れの恋をした経験があると答えている。

・遺伝病を調べるために行われた1998年の検査で10％の子どもが法的な父親の子どもでないという結果が出た。

・アメリカの大学生に行われたある調査のなかで、女性の34％が拒絶した男性につけまわされたり、いやがらせをされたりした経験があると答えている。

・失恋の痛手を癒す技術
聖書に「床を離れ、歩きなさい」それを実践すべしと書かれている。ほかのことで気を紛らわせる。

・アルコール依存から脱する方法
　「飲んだ先を読め」「最初の一杯が酔っ払いのもと」「きょうだけは飲まないようにしよう」
　だから恋愛中毒者も、一度たりとも電話をかけたはならない。Eメールを送ってはならない。ふられた相手と一度でも接触してしまうとどうしても二度、三度とくり返してしまう。

・失恋の特効薬は時間、そして新しい恋
・刺激とけんかは恋の薬味
・セックスは心とからだを整える

・男性の精液には三つの基本的交配衝動（性欲、恋愛感情、男女間の愛着）すべてを生みだすのに必須の成分も含まれている。愛を交わし、この液体を受け取ったとき、女性の気持ちが軽くなるのも不思議ではないのだ。

・脳は「なかなか手に入らない」相手に燃える

感想；
恋をするからそれに関するホルモンがでるのか、ホルモンが出てその人に恋をするのか。
どちらにせよ、恋にはホルモンが大きく関係しているようです。
恋をすると綺麗になるとよく言われています。
これは分泌されるホルモンの影響が大きいのでしょう。