この週末

今週が始まる前には、自分の中にもゆとりがあって、
整体にいく必要もないくらい、リラックスしていたのだけれど、
今週一週間の怒涛のような忙しさで、

肩、首筋、背中のハリが酷くなっていき、
金曜日には腰にツーンとした痛みが走った。

「やばっ」と思ったけれど、引くわけには行かず、
無理して、金曜日を乗り切った。

ホントにいいタイミングの整体の予約だった。

いつもは、痛気持ちいい感じだけれど、
今日は痛いばかりで、気持ちいいという感覚はなかった。

それでも、背中や肩の張りはほとんど無くなっていた。

来週末は日本出張。
忙しくはないけれど、バタバタするので、
体調は万全にしておかないと。