コクピット

先週の渥美半島ツーリングに行った時に一緒に走った友人から
GARMINのGPSを譲ってもらった。友人は新しい機種に機種交換したので
それまで使っていたものを貰うことになった。

取扱説明書をみて一通りの使い方はわかったけれど、ルートの設定とか
コースの設定までの使い方はまだよくわからず、とりあえず
自転車に取り付けてみて、いつもの48kmコースを走ってみることにした。

実は、昨日の土曜日に走る予定にしていたけれど、喉がとても痛くて
ガラガラしていたので、一日静養に充てることにした。
未だ、喉は痛いけれど、だいぶ楽になったので、日曜日の今日、
走ってきた。


先週の疲れは残っていないみたいだけれど、すぐにお尻が痛くなって
きた。シートポジションが悪いのか、シートが固すぎるのか、原因は
わからないけれど、改善の余地はありそうだ。

今の季節、午後一番からスタートしても、気持ちよく走ることが出来る。
6月に入ると、早朝に走るとか、走る時間を考えないといけない。

24km地点のコンビニでいつものパワーバーとアクエリアスで補給して、
再スタート。最近、いつも利用しているコンビニが２か所潰れたので
途中で泊まる場所を考えながらの走行になる。
コンビニ業界も淘汰されてきているのだろうか？

気持ちよく走り終えたけれど、太ももがパンパンに張っている。
今までにないくらいの張りだ。
走り終えてわかった、結構疲れがたまっているんだなぁ。って。

GPSのデータはこれからゆっくり解析してみようと思う。



走行距離　48.6km
平均速度　23.5km/h
最高速度　57.4km/h