お盆休み（64.98キロ走りました。）

今週は一週間お盆休み。お盆休みが本格的になる前の土曜日から
月曜日まで帰省してきた。子供たちが部活の試合のための練習が
本格的になってきたため、僕だけ１人で向かった。１人だったから
安く近鉄特急を利用して神戸に向かった。

昨日は一日ゆっくり過ごして、今日は早朝ライドに行ってきた。
４時半に起きるつもりが５時過ぎになって、朝ご飯を用意しながら
準備を始めて、結局スタートは６時過ぎ。
とはいえ、暑さのピークは過ぎたのか、少し朝が過ごしやすかった。

それでも陽射しがどんどん強くなって、照りつけてくるのがよく
わかります。
暑さのせいなのか、全然自転車のスピードが乗らず、重たいので
帰りは、いつものコースを使わずに途中からまっすぐ帰宅する
コースを使って帰りました。

帰宅して自転車を整備してみると、ところどころタイヤのゴムの
部分がなくなっていて、中身がむき出しになっていた。
次に走る時までには新しいタイヤに交換しておかないと。



走行距離　65.53km
平均速度　16.9km/h
最高速度　45.6km/h
獲得標高　477m