１時間１０分

何の時間かと言うと、職場から家までの、徒歩での所要時間。

車通勤になって２ヶ月が経ったけど、距離にして６km、片道１０分程度の道を歩いてみたらどのくらいかかるだろうと思い立ち、チャレンジしてみた結果がこれ。

正直言うと、思ったよりは早かった。
１時間３０分はかかるんじゃないかなと思っていたので。

運動不足解消のため、たまにやろうかなと思うけど、夏の暑い日は、汗だくになるのでちょっと大変かも。
でも、歩くことそれ自体は苦じゃないので、気付いたらアパートに着いていたって感じでしたけどね。





で、その１時間１０分も含めた、今日一日の成果がこれ。
職場を出る前の時点で５，６００歩ぐらいだったので、帰りだけで大体７，５００歩ぐらいだったのかな？
これで、勤務時間中も外で歩いたりしてたら、１５，０００歩を超えるくらいは行ったかも？