朝は「昨日より疲れている感じですね」と言われてしまった……自分でもそう思う。枕が合わずに肩が凝るばかりだったし、寝汗がひどかったし、咳も時々出て目を覚ましたし。
夜9時頃には就寝していたが、それからもう一回、インターンシップ学生の件で起き出して電話をかけ、メールを書き、といろいろやったこともある。結局昨日のうちには片づかなかったので、心労が増えたもんなぁ。
幸い、今日の朝食はビュッフェ式だったので、五穀米一口、味付けのり、スクランブルエッグ一口、オクラの和え物一口、キノコ汁一口(具は食べきれず)、カットフルーツ少々とフルーツコンポート少々を選んで食べる。昨日よりは食欲があったものの、いざ口にしてみるとこの程度だ。
9時半スタートなので、1時間弱仮眠。バスタオルを畳んだ枕に代えて、バッハを聴きながら、結構深い眠りに入る。
午前中は研修の見学。特に自分の出番があるわけではないので、観察すべきポイントを見る、比較的に軽い負荷。
昼は中華風の肉野菜炒め定食か担々麺の選択。健康体なら断然担々麺だが、病人なので肉野菜炒め定食の野菜を箸でより分けて食べる。肉は一切れで十分。ご飯は一口。わかめスープと春雨入り酢の物はちゃんと食べられた。
自室に戻って、30分弱仮眠。25分ほどだったが、案外深く眠れた。これが午後の体力に役立った。
午後の後半は自分が初めて担当する、会社のミッション・価値観とリーダーに求める行動指針のレクチャーとディスカッション。今回は参加者が同一の事業部出身であるため、アドリブで同事業部の歴史を話してもらう。このバックグラウンドを知っているのと知らないのとでは、彼らが今悩んでいることに対する理解に差が出ると思ったからだ。
さらに、リーダーの行動指針をざっと見た上で、ケースディスカッション。ディスカッション用に作成した架空のケースだったが、設定にリアリティがある(何しろ、ネタは実話から取ってある……かなり脚色はしてあるのだが)と評判で、かなり具体的な打ち手が提案されて、実のある時間帯となった。
昨日は夕方になるとベッドに倒れ込んだが、今日はまず食料を調達する体力が残っていた。さすがに宿題をこなすだけの体力はまだ戻っていないが、今日も早く就寝して(『サラリーマンNEO』は諦めないとダメか……沢村一樹のセクスィー部長がなかなか面白くなってきたところなんだが^_^;)、明日はもっと体力をつけて宿題をこなせるようになりたい。
夜9時頃には就寝していたが、それからもう一回、インターンシップ学生の件で起き出して電話をかけ、メールを書き、といろいろやったこともある。結局昨日のうちには片づかなかったので、心労が増えたもんなぁ。
幸い、今日の朝食はビュッフェ式だったので、五穀米一口、味付けのり、スクランブルエッグ一口、オクラの和え物一口、キノコ汁一口(具は食べきれず)、カットフルーツ少々とフルーツコンポート少々を選んで食べる。昨日よりは食欲があったものの、いざ口にしてみるとこの程度だ。
9時半スタートなので、1時間弱仮眠。バスタオルを畳んだ枕に代えて、バッハを聴きながら、結構深い眠りに入る。
午前中は研修の見学。特に自分の出番があるわけではないので、観察すべきポイントを見る、比較的に軽い負荷。
昼は中華風の肉野菜炒め定食か担々麺の選択。健康体なら断然担々麺だが、病人なので肉野菜炒め定食の野菜を箸でより分けて食べる。肉は一切れで十分。ご飯は一口。わかめスープと春雨入り酢の物はちゃんと食べられた。
自室に戻って、30分弱仮眠。25分ほどだったが、案外深く眠れた。これが午後の体力に役立った。
午後の後半は自分が初めて担当する、会社のミッション・価値観とリーダーに求める行動指針のレクチャーとディスカッション。今回は参加者が同一の事業部出身であるため、アドリブで同事業部の歴史を話してもらう。このバックグラウンドを知っているのと知らないのとでは、彼らが今悩んでいることに対する理解に差が出ると思ったからだ。
さらに、リーダーの行動指針をざっと見た上で、ケースディスカッション。ディスカッション用に作成した架空のケースだったが、設定にリアリティがある(何しろ、ネタは実話から取ってある……かなり脚色はしてあるのだが)と評判で、かなり具体的な打ち手が提案されて、実のある時間帯となった。
昨日は夕方になるとベッドに倒れ込んだが、今日はまず食料を調達する体力が残っていた。さすがに宿題をこなすだけの体力はまだ戻っていないが、今日も早く就寝して(『サラリーマンNEO』は諦めないとダメか……沢村一樹のセクスィー部長がなかなか面白くなってきたところなんだが^_^;)、明日はもっと体力をつけて宿題をこなせるようになりたい。