今朝は、どんよりと曇っている。外気温マイナス１１度、室温１１度、湿度１５％。いつも通り、薪ストーブに火を入れ、コーヒーをすすりながら音楽を聴く。今日は、ベートーヴェンの弦楽四重奏第７番（ラズモスキー第１番）（エマーソン・カルテット）
朝食の用意をしていると、突然ぐらっときた。軽い揺れかなと思っていると、その後直ぐにもう一度、やや強い揺れがあった。
午前中は、ゆっくりとフルートの練習をする。いつも通りの練習メニューをやった後、アルテ２１課ＮＯ２の練習曲をやる。この曲も、トリルの終結部の入れ方の練習曲だ。トリルの箇所をテンポを落として何度も練習してからテンポ８８で吹いた。その後、アルテ２２課「短いトリル」の練習曲をやる。少し長い曲だが、一応一通り吹きとおす。特に難しいところはなさそうだが「短いトリル」をどう上手く入れるかが問題だ。そこまでやって、昼になったので練習を終えることにする。
昼からいい天気になってきたので庭と散歩する。庭のところどころで雪が融け始めてきた。さながら、春の雪解けのような雰囲気だ。
３時過ぎ、ＦさんとＮ子さんがやってきた。Ｆさんとはフルートの二重奏で「峠の我が家」を吹く。昨年は旋律のパートしかできなかったが、この間セカンドパートを練習してきたので、それを一緒に合わせる。通して吹けるようになっていたので、大分練習を積んているようだ。それ以外にも「見上げてごらん夜の星を」を二重奏した。その後、女性３人でリコーダーの３重奏で「エーデルワイス」を演奏していた。大分、合うようになってきている。
夕方になり、二人が帰った後、もう一度庭に出て夕暮れの景色を楽しんだ。甲斐駒ケ岳の西側に陽が落ちてからの、夕焼けが美しかった。
今夜の夕食は、焼きサバ、根菜類の煮つけ、それにＦさんにいただいた、地域で作っている「木綿豆腐」、これが素朴で美味。和食は何といても身体にやさしいのがいい。
