きょうの主な作業は、サトイモ畑の除草とトマトの定植。
別にきょうの作業に限ったことではありませんが、
作業をしているといつの間にか無口というか言葉がなくなってきます。
特に集中すればするほど言葉がなくなってきます。
では無言で何が楽しいのか?
集中していると、余計なことを考えなくなってきます。
だから基本的にはただ黙々と作業をしているだけ。
また時にはいろいろなことを考えます。それも結構冷静に。
身体を使うのは農作業のキホン。
したがって動けば動いただけ肉体的には疲れます。
しかしどうゆうわけなのか、心は疲れていません。
肉体的なストレスは、身体を休めれば消えてなくなります。
またそのうちに身体がなれてきたりもします。
しかしどうでしょう?心のストレスは。
些細なことを気にしだしたことに端を発し、
雪だるま式にいろいろ”悪い事”ばかりを考え、心を消耗してしまう。
こんな感じが蓄積され、本当に”心の病”を発症してしまった人って結構いるのではないかと思います。
土に触れ無心になれる農作業って、そんな心のストレスを解放してくれる場なのかも知れません。
時間を気にせず、黙々とゴールに向かって突き進む。
客観的に自分自身を見つめることが出来る。
心のケアには土いじり!
きょうは作業をしている最中、以上のようなことをずっと考えていました。
考えていることとやっている作業には整合性はありません。
でもそれが出来てしまうのも農作業の魅力かも知れません。
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別にきょうの作業に限ったことではありませんが、
作業をしているといつの間にか無口というか言葉がなくなってきます。
特に集中すればするほど言葉がなくなってきます。
では無言で何が楽しいのか?
集中していると、余計なことを考えなくなってきます。
だから基本的にはただ黙々と作業をしているだけ。
また時にはいろいろなことを考えます。それも結構冷静に。
身体を使うのは農作業のキホン。
したがって動けば動いただけ肉体的には疲れます。
しかしどうゆうわけなのか、心は疲れていません。
肉体的なストレスは、身体を休めれば消えてなくなります。
またそのうちに身体がなれてきたりもします。
しかしどうでしょう?心のストレスは。
些細なことを気にしだしたことに端を発し、
雪だるま式にいろいろ”悪い事”ばかりを考え、心を消耗してしまう。
こんな感じが蓄積され、本当に”心の病”を発症してしまった人って結構いるのではないかと思います。
土に触れ無心になれる農作業って、そんな心のストレスを解放してくれる場なのかも知れません。
時間を気にせず、黙々とゴールに向かって突き進む。
客観的に自分自身を見つめることが出来る。
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きょうは作業をしている最中、以上のようなことをずっと考えていました。
考えていることとやっている作業には整合性はありません。
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