春分の日。今日は母とスーパー銭湯へ行きました。
母ときたら、今冬に大分足が弱ってしまった感じがします。
弱ったというより、膝関節が固まった感じがあります。
昨秋より通い始めたプールで冷えてしまったのかしら？
冬の寒い中をよく出歩くから冷えるのかしら？
等考え、その様な訳で単純に湯治がよいと、最近はお風呂へ連れて行く回数が増えました。
もちろん、私も、大きいお風呂は気持ちが良いので行きたいのですが、母の話を聞きながらの外出は結構気疲れします。
あちらもこちらも、自身の事も、考える事が多くて、早く1つ1つ片付けて行きたい物です。
帰宅後はぐっすり睡眠、夕飯をゆっくり食べて、今ようやく目が覚めてきた感じです。
リフレッシュしたかしら
来週も頑張らないと、と思うのでした。
先ずは自身の事からですね
