２０２３．７．１２（水）
この一週間程、佐賀や福岡では線状降水帯の影響で甚大な被害が出て大変ですね、何のお手伝いも出来ず心苦しい限りです。
そんななか、私はいつもと変わらない普通の生活。
暑くなると元気なキョウチクトウはこれからが私の出番！というように咲き誇っています。
少し前から咲いていたムクゲはこの暑さは叶わんと言いたそう。
白のムクゲもお日様は苦手のようでこの時間はちょっとぐったり気味。
暑さとともに花びらが丸まってくる（萎れてくる）ようです。
運動公園手前のサッカーコートのネットに毎年這い登っていくヘクソカズラはこれからが出番のよう。きっと暑さに強いのでしょうね。
数日前から関東でも本格的夏の到来です。
そのせいか、この２、３日、朝のウオーキング（ほんの３０分ほどと思いましたが、実は１時間くらい）から戻って汗が引くころになると、頭がフラフラして薬を飲みたい気分になります。
でもでも毎日薬を飲むわけにはいかないと、ちょっとだけ横になり目をつぶって休むと少し楽になります。
これって熱中症の入り口？と思いながら過ごしているこの頃。
かつては体力もなく、外の日差しを見ただけで夏に負けていた私ですが、その日差しと暑さを克服したいとウオーキングを始めたのですが・・・
TVでは盛んに「（高齢者は？）極力外に出ないように」と言っていますが、それではますます体力がなくなってしまいそうで悩むところです。