ネバネバパワーde夏バテ防止♪

畑の野菜たちは暑さに負けてバテバテ

そんな中元気なオクラの木

1日見落とすと巨大化してます

そんなオクラをめかぶと和えたり、納豆に混ぜたり

ネバネバパワーで猛暑を乗り切ります

🔵今夜のメニュー🔵

🔷鶏つくねの照り焼き

🔷根菜の味噌煮

🔷茗荷のポン酢和え

🔷オクラとめかぶ和え

🔷オクラ入り納豆