ギックリ腰になって2週間。
「明日には治りそう」と言いながら、未だに長引いている。
昨日は少しウォーキングをした。
ギックリ腰は、痛まない範囲で動く方が良いらしい。
腰に響かない、ゆっくりペースで1500歩。
それが裏目に出たのか、たまたまの偶然か、今朝は痛みがぶり返した。
行ったり来たりの回復である。
北海道への出発は2週間後に迫った。
それまでには完治させたい。
いったん治ったとしても、出発直前の多忙で再発させたら大変なので、前倒しの準備を始めた。
今日は、釣り道具の点検をし、釣竿を積み込んだ。
まずは楽しい軽作業からである。
今年は釣れるかな・・・
「明日には治りそう」と言いながら、未だに長引いている。
昨日は少しウォーキングをした。
ギックリ腰は、痛まない範囲で動く方が良いらしい。
腰に響かない、ゆっくりペースで1500歩。
それが裏目に出たのか、たまたまの偶然か、今朝は痛みがぶり返した。
行ったり来たりの回復である。
北海道への出発は2週間後に迫った。
それまでには完治させたい。
いったん治ったとしても、出発直前の多忙で再発させたら大変なので、前倒しの準備を始めた。
今日は、釣り道具の点検をし、釣竿を積み込んだ。
まずは楽しい軽作業からである。
今年は釣れるかな・・・