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叉焼弁当

2024年01月31日 | 田舎生活の衣食住
 豚腿肉の叉焼(豚腿肉、ニンニク、生姜、長ネギ)
 野菜炒め(モヤシ、小松菜、ニンジン、長ネギ、白胡麻)
 ネギ玉(卵、長ネギ)
 コールスローサラダ(キャベツ)








 「叉焼」は、ブロック肉では無く、ぶつ切りの煮込み用。邪道なのかも知れないが、煮込に掛かる時間が短縮される。どうせ出来上がりは、切り分ける訳だしな。ってな言い訳。
 これがねえ、最近では稀な出来映えで、しっかりと味が染みて、かなりの美味しさだった。
 「野菜炒め」もシンプルながら、たくさん摂取出来、何だかんだで、ニコニコしながら完食。

 あちこち走り回って日が暮れた。