☆いかのネギ塩焼き☆

【今夜のメニュー】
　いかのネギ塩焼き（するめいか・ネギ・ブナピー）
　切り落とし焼き豚とキャベツのピリ辛ごま油和え
　大根と白菜と練り物の煮物
　おからサラダ（昨夜の残り）
　ごはん

煮物に入れた練り物は、「お魚屋さんの魚河岸盛」という商品で、
鯛・地魚・いか・カニの４種類のお団子のようなものでした。
いつもは見かけないものだったので買ってみました。　
それぞれの味によって食感も違うみたいで、なかなか美味しかったですよ
地魚（？）はごぼう入りでした。

朝食（鳴門金時デニッシュ）

【朝食】
　鳴門金時デニッシュ
　マーガリンロール
　目玉焼き
　レタス
　トマト（華クイントマト）
　朝食プロバイオティクスヨーグルトBifiX（フルーツプルーン）
　紅茶（無糖）

久し振りにパンを買いました♪
（冷凍庫にもまだあるけれど・・・）
昨日までの雨も上がって、今日は晴れています。　　・・・でも、寒～いですョ