☆鶏むね肉のスパイス焼き☆

【今夜のメニュー】
　鶏むね肉のスパイス焼き
　椎茸・玉ねぎ・オクラの玉子炒め
　ゴーヤとツナのサラダ（玉ねぎ入り）
　牛肉と野菜の煮物（昨夜の残り）
　らっきょう
　ごはん

何だか、食器も食材も地味な色合い。。。







　　

今日は、日中はよく晴れていたのに夕方から雨になりました。。。
一雨あっても相変わらず暑いです。