7月20日（焦りは禁物、腕立て伏せは今日もダメ、時期尚早）

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・スタッフ：クラウドちゃん、歌姫さん（午前）、Ｓさん（応援・女性）、マスクさん（調理）、
　　　　　　　　ヤングママさん、同郷ナースさん、マシュマロちゃん、お兄さん（午後）
　・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　・マシュマロちゃん付添のもとで腕立て伏せをしたけど、今日も2回目で潰れてポシャってしまった。
　　　昨日も2回目でダメだったけど、気合を入れて今日もこの結果なので、
　　　正直腕立て伏せをリハに取り入れることは無理だと悟った。
　　　マシュマロちゃんの診たて：1回目は出来たと言っても、良い半身に過度に偏重した腕立て伏せなので、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マヒ半身にはあまり負荷がかかっていない。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このまま続けると、去年みたいにケガをしそう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マヒ背中＆腕に負荷を更にかけるのは、今のメニューでやり方の工夫で出来る。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのほうが賢明。→　今のメニューで工夫して行く方法とした。
　・午後のゲームはピンポンバスケット：先日より少なかったけど10球中5球を入れ、Ｈ山さんと同率で1位タイ。
　　　そういえば、左手で書くピカソ文字も以前よりずーっと上手くなってるし、テレビ画面も以前より鮮やかに見えている。
　　　眼科の定期診察でもマヒ眼の視力は以前より良くなってきたし、また、だんだんよく鳴る法華のタイコなのかもね。
　・3時のおやつ：蒸しパン＋カフェオーレ
　・カラオケ：新潟ブルース（私）、憧れのハワイ航路（Ｈ山さん）、山のロザリア（Ａ子お姉さん）、希望（お兄さん）
　・送迎
　　　朝はキャラバンで、運転＝Ｈさん、添乗＝Ｓさん（応援女性）、6人の乗合の3番目の乗車
　　　夕もキャラバンで、運転＝Ｋさん、添乗＝クラウドちゃん、6人の乗合で2番目の降車
　　　　　帰宅送迎の車内で、ひょんなことからクラウドちゃんと『おだづもっこ』談義に花が咲いた。